Валерий Передерин. Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)


Валерий Передерин. Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет. Из этой книги вы узнаете о правилах самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендациях по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Название: Самодиагностика и самопомощь

Автор: Передерин Валерий

Жанр: Научно-популярная литература, медицина

Издательство: Эксмо

Год: 2020

Тип: аудиокнига

Читает: Князев Владимир

Язык: Русский

Время звучания: 04:31:33

Формат: MP3

Битрейт аудио: 128 кбит/c

Размер: 252 Mb

Скачать Валерий Передерин. Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)

Скачать с turbo.to

Скачать с turbobit.net

Скачать с unibytes.com

Скачать с nitroflare.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *